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一运动就受伤！医生：5种运动损伤 很多人中招

2024-11-1 11:00| 我来说几句 |来自: 西安中医脑病医院

一运动就受伤！医生：5种运动损伤 很多人中招
摘要: 你在为了减肥或保持身材猛运动➕健身吗是不是给自己立了个flag必须要瘦成一道️闪电不热身就运动一运动就猛冲不停这是不是你运动时的样子运动过度或运动保护措施不到位都会给身体带来不同程度的损伤 近日，西安中医脑病医院接诊了 很多因运动后疼痛前来就诊的患者 肌肉拉伤、关节扭伤、韧带撕裂等 在医学影像中心做了磁共振检查后均证实他们疼痛部位有不同程度的运动损伤 医生提醒： 警惕 以下运动损伤，千万别“中招 ” △ 打羽毛球之后的关节盂唇撕裂，周围间隙渗出△ 跳绳之后交叉韧带撕裂△ 游泳之后诱发髋关节滑囊炎△ 跑步之后造 ... 点击阅读全文 @51.ca

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