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每天吃鱼油？研究称经常服用恐增加这些疾病风险

2024-5-28 05:10| 我来说几句 |来自: 淘啦华盛顿华人资讯

每天吃鱼油？研究称经常服用恐增加这些疾病风险
摘要: 作为对心脏有益的Omega-3脂肪酸的极好来源，每天补充鱼油是一种很受欢迎的方法来降低患心血管疾病的风险。

在美国，大约20%的60岁以上成年人经常使用鱼油产品，以支持心脏健康。然而，一项新的研究发现，在心血管健康状况良好的人群中，经常服用鱼油可能会增加首次中风和心房颤动的风险。

周二发表在《英国医学杂志》上的这项研究显示，对于没有心脏问题的人来说，经常服用鱼油会使患房颤的风险增加13%，中风的风险增加5%。

心脏病专家安德鲁·弗里曼说，非处方鱼油的纯度和稠度都不高，而且鱼类中含有潜在的污染物和汞等重金属。“此外，过去10年的研究对非处方鱼油的效果并不乐观，”他补充说。“鱼油要么没有好处，要么在某些情况下可能有害，比如中风和房颤。”不过，这项新研究发现，如果经常使用鱼油的话，患有心脏病的人从房颤发展为心脏病发作的风险降低了15%，从心力衰竭发展为死亡的风险降低了9%。

弗里曼说，处方鱼油，如Vascepa和Lovaza，被用来对抗心血管疾病风险人群的高甘油三酯等风险因素。“但即使是处方强度、高度纯化的鱼油，也存在房颤和中风的风险，医生对此持谨慎态度，”弗里曼说。“总的来说，我想说，人们去商店买几瓶鱼油来保持健康的日子应该 ... 点击阅读全文 @weixin.qq.com

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    GMT+8, 2024-5-28 05:36

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